A veces, solo necesitamos un lugar donde escucharnos de verdad.
Donde podamos habitar lo que sentimos, sin juicio, con sentido.
¡Hola! Me alegra que estés aquí.
Soy José Ángel, Educador Social formado en Logoterapia y Terapia Gestalt.
Acompaño a personas en sus procesos de crecimiento personal, duelo, búsqueda de sentido y transformación.
Este es un espacio para encontrarte, reconocerte y permitirte ser.
Con la intención de despertar recursos internos que ayuden a sostener lo que duele y a cuidar lo que importa.
Además de cultivar una relación más respetuosa y compasiva contigo, porque aprender a tratarnos bien es una base esencial para atravesar los momentos difíciles con mayor claridad, presencia y dignidad.
Servicios
Terapia individual
Un espacio donde acompañamos el proceso de toma de conciencia para que descubras y potencies tus recursos internos. Aquí exploramos juntos tus experiencias presentes y el significado que les otorgas, con el propósito de que amplíes tu conciencia sobre lo que te sucede y desarrolles herramientas que fortalezcan tu autonomía, tu apoyo personal y tu satisfacción vital.
Terapia de pareja
La terapia de pareja es un espacio para escucharse desde el corazón, comprender diferencias y fortalecer el vínculo. Facilita resolver conflictos con respeto, mejorar la comunicación y recuperar la complicidad, promoviendo empatía, cooperación y crecimiento mutuo para una relación más sana y armoniosa.
Terapia infantil y adolescente
Pretende ser un espacio para que los niños, niñas y adolescentes, puedan expresar lo que sientan con total libertad y afrontar los momentos vitales que se les aparezcan en esta etapa tan importante de desarrollo.
Terapia online
Esta modalidad te permite iniciar o continuar tu proceso terapéutico, ya sea porque alguna circunstancia te impida asistir de forma presencial o por elección propia, manteniendo un espacio de presencia, sentido y crecimiento personal con calidad y cercanía.
Terapia
En este camino te acompaño desde dos enfoques terapéuticos que se entrelazan y se enriquecen mutuamente:
La Terapia Gestalt, centrada en el aquí y ahora, nos invita a tomar conciencia de lo que sentimos, pensamos y hacemos, favoreciendo una integración más auténtica de quienes somos.
La Logoterapia, por su parte, pone el foco en la búsqueda de sentido, incluso en medio del dolor o la incertidumbre, ayudándonos a reconectar con lo verdaderamente valioso.
Es muy raro que las personas puedan hablar y escuchar. Muy pocas escuchan sin hablar.
Fritz Perls